精神分裂症患者应该如何面对社会歧视?南京脑康中医医院专家陈敖贵向我们介绍说:精神分裂症这种疾病我们大家都已经很熟悉了,这是一种危害巨大的精神疾病,给患者和患者家属都带来了很大的困扰,而且严重的精神分裂症患者还会给社会带来一定的破坏性。正是由于精神分裂症的巨大危害,使得社会上很多人对于精神分裂症患者是谈虎色变敬而远之,长期以来“神经病”已经成为了精神分裂症的代名词,这给患者带来了无穷无尽的压力,那么精神分裂症患者应该怎样来面对社会歧视呢?下面我们来看看南京脑康中医医院专家的介绍。 精神分裂症患者应该如何面对社会岐视
1、做好思想准备
首先,患者要对各种歧视现象有充分的思想准备,要接受这样一种现实,也要理解这是人之常情,如果换做是自己也会出现这种行为,因此不能责怪别人,也不要埋怨自己,而是应该积极治疗,早日摆脱疾病的困扰以及社会的歧视。作为一位精神分裂症患者,特别是在疾病的恢复期更应该有这样的认识。
2、了解害怕本质
精神分裂症患者还应该了解人们对精神分裂症产生害怕的本质,大多数人对精神疾病患者并没有恶意,他们只是不了解精神疾病是怎么回事,因为无知而心存恐惧,所以才不敢与患者交往,了解了这一点,患者的心理压力也就会减少很多了。
3、找准自己的位置
要在生活和工作中找到自己适当的位置。一方面要清醒地认识到,在患病期间,自己社会功能确有一定程度的损害,即使疾病治好了,也还需要维持治疗,在相当长的时间里,难以恢复到自己病前的较佳状态,因此,做好长期的准备对于精神分裂症患者的治疗是很有帮助的。
4、不要盲目乐观
精神分裂症患者不要给自己提出一些不切实际的奋斗目标,更不要同别人攀比,另一方面,也不要悲观失望,自暴自弃。较后,要从事力所能及的工作,用自己的实际行动来证明自身价值,消除别人的歧视。
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