失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。表现为入睡困难。不能熟睡，睡眠时间减少。早醒、醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。睡过之后精力没有恢复。以下是南京脑康中医医院失眠科专家分析的关于失眠多梦的几种常见原因：

    失眠多梦七大病因

    1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

    2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

    3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

    4、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。

    5、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

    6、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

    7、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

    【注意】走出失眠多梦治疗三大误区

    （一） 认识误区：有些患者受不正确观念影响，对疾病产生恐惧和对某些医疗机构盲目轻信，到处乱投医，错过正确的就诊时机，导致病情恶化。

    （二） 检验误区：有些疾病，某些医院受检验水平或技术条件限制，无法确定其致病菌种类。更有些不正规的医院，并没有结合检测结果进行针对性治疗。此外，临床错误的诊断也会增加医生的治疗难度。

    （三） 用药误区：每一患者的药物敏感度以及医生的医术存在较大差异，医生对不同患者的用药、用量、疗程都有很大的差别。用药的正确与否，直接关系到患者康复与否。

    专家提醒：长期失眠多梦会导致神经衰弱、抑郁症和焦虑症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。所以如果失眠多梦持续超过两周，应该及时去正规医院检查或者治疗。

    南京脑康中医医院诊疗中心拥有的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深精神科专家坐诊，全面诊治各种失眠多梦系统常见病、多发病和疑难病。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设在线咨询服务，在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，如需帮助，请打免费咨询电话：400-8383-120 。