压力型失眠的主要类型

来源:南京脑康中医院精神科

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   压力型失眠的主要类型 南京脑康中医医院专家陈敖贵主任向我们介绍说:现在社会发展的速度越来越快,随着社会不断进步,人们的生活节奏也是越来越快,所承担的压力也是越来越大,长期生活在巨大的压力之下就会出现多种多样的问题,较为常见的就是很多人都会被失眠所困扰,而压力过大就是导致很多人失眠较为重要的原因。但很多人对压力型失眠却不是很了解,造成了在预防和治疗上都有很大的困难。那么,压力型失眠都有哪些类型呢?下面我们来看看南京脑康中医医院陈敖贵主任的介绍。

 
  压力型失眠的主要类型

  1、短期压力型失眠症
 
  短期压力型失眠一般是由一些生活中的重大事件所引起的,比如亲人去世、感情上受到创伤、住医院或疼痛等等。还包括一些紧张因素比如结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力等。虽然短期型失眠的危害相对来说较小,但是短期压力型失眠症患者如果不以为然,很可能发展为更严重的失眠,因此一定要加强防范\积极治疗。
 
  2、加重压力型失眠
 
  加重压力型失眠的诱因主要包括环境压力、陌生的睡眠环境、急性病、发热和疼痛疾病、倒班工作、酒精或尼古丁等等。一些药物也会诱发压力型失眠症,因此患者在服药上应该特别注意,防止药物引起压力型的失眠。
 
  3、慢性压力型失眠
 
  慢性压力型失眠的原因一般包括身体因素和感情因素,例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏病和抑郁。慢性压力型失眠症也可能是长期用药的结果,酒精和毒品是主要的问题,因此大家在防范上一定要注意以上几点。

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