对于很多抑郁症患者来说,很多病情因素都是个人关系。今天我们的专家介绍一下性格因素导致抑郁症的主要原因,可能对患者有帮助。那么,我们来看看吧! 性格悲观、自信心低、思维模式不良、烦恼过多或感觉几乎无法控制生活事件的人,更容易患上抑郁症。具有以下性格特征的人容易抑郁:悲观、自信心差、对生活事件把握差、过度忧虑。这些人格特征会加重心理应激事件的刺激,干扰个体对事件的处理。这些人格特征大多是在儿童和青少年时期形成的,在此期间精神创伤影响很大。
(1)内向不善于表达:心里有事却无法表达。我觉得别人不理解我,我觉得别人孤立我。人际关系缺失,久而久之,会导致患者对生活失去兴趣,对事物漠不关心等等。
(2)不健康人格:部分患者由于性格原因对世界存在偏见。
(3)不幸婚姻:分居或离婚的人患抑郁症的风险增加2倍,关系破裂后,原有亲密关系的配偶患抑郁症的风险增加5倍,无论男女。
(4)持续困境:祸不单行。一个接一个,是对一个人心理承受能力的严峻考验,比如父母离婚,被继父母虐待。
对于各种因素导致的抑郁症患者,在日常生活中,一定要让自己积极乐观。而且家属也要照顾他们,让患者感受到关爱,让患者走出低潮。此外,在生活中,这类患者也可以改变自己的生活方式,这可能会产生意想不到的效果。
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