失眠对身体有什么危害?随着生活压力的增大,很多人出现失眠的症状,失眠给人们的生活和工作带来巨大的影响。那么失眠对身体有什么危害呢?下面就请南京脑康中医医院专家为您做专业指导。
失眠危害主要从以下几个方面:
,失眠影响的首先是我们的身体,不仅导致我们的机体免疫力下降,同时还会使我们本身对各种疾病的抵抗力减弱。
第二,失眠如果不及时治疗的话,会失眠引起记忆力减退,长期失眠可能引发头痛。
第三,失眠还可能导致植物神经紊乱,失眠症等并发症。推荐阅读:长时间失眠有什么危害
第四,如果经常失眠,而没有及时去就诊,使人体不能及时得到修复,会引起过早衰老,缩短寿命。
第五,对于儿童来讲,儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
第六,对于老年人来说,失眠的危害很隐蔽,会增加患老年痴呆的几率。推荐阅读:长期失眠的危害有什么呢
第七,对女性失眠来说,不仅会引发女性朋友的新陈代谢的问题,同时,还肯能引起肥胖,或者色斑等皮肤问题。
第八,失眠不仅与躯体疾病,如高血压、心脑血管病、内分泌失调、慢性疲劳综合征等存在密切关系,长期失眠如不予以合理干预,更易导致心理障碍。
温馨提示:以上便是专家关于失眠的危害的介绍,失眠不仅仅是睡不着觉那么简单的事情,应该引起足够的重视。相信您现在对失眠已经有了自己的想法,如果您对此还有其他疑问,也欢迎您点击在线咨询。祝您早日摆脱失眠的困扰。
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